We hebben allemaal triggers. Gebeurtenissen, personen of situaties waar we opeens overrompeld worden, en in een emotie schieten. Wanneer we heftiger op een situatie of persoon reageren, dan in verhouding staat met die situatie of persoon, dan kunnen we er vanuit gaan dat er iets in ons getriggerd wordt. Een trigger is vaak een pijnreactie uit het verleden.
Dat triggers ook een tegenhanger hebben, zijn we niet zo bekend mee. De glimmer, die ons juist het gevoel van rust en veiligheid geeft.
Wat zijn jouw glimmers?
Meer weten over triggers? Bekijk ook de video 'In 3 stappen omgaan met emotionele triggers': https://youtu.be/DfsWc7gMKT8?si=78Q3pN4vk6SnValh
#JouwHelingBegintHier #Triggers #Glimmers #Bewustwording #Persoonlijkegroei
Reactie plaatsen
Reacties