Paniekaanvallen...wie heeft de naam ooit bedacht...Vaak worden ze als een probleem gezien waar we zo snel mogelijk vanaf willen komen. En dat maakt het probleem juist erger. Terwijl paniekaanvallen juist een hele mooie functie hebben (ondanks dat het niet zo voelt).
Wat als alle signalen die ons lichaam ons geeft een functie hebben?
Wat als ons lichaam vraagt om te gaan luisteren naar deze signalen?
Wat als het lichaam wijs is en om jouw aandacht vraagt?
In plaats van een lichaamssignaal, zoals een paniekaanval, als "verkeerd" te zien: leer ernaar te luisteren. En geef ook "pijnlijke" emoties die zich in (en door) je lichaam manifesteren, de ruimte zich te ontladen. Opgeslagen stress en trauma moet ergens een uitweg vinden...
Juist als je groeit, heelt, als je zaken in je leven manifesteert, als je succesvoller wordt...vergeet nooit te luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft. Onderschat de intelligentie van je lichaam niet.
Geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en psychologie? Abonneer je dan ook meteen op mijn Youtube kanaal om geen coaching video en podcast meer te missen: Youtube.com/c/MarcusKrielen
Reactie plaatsen
Reacties